黑山羊訓練中心近半年在台灣棒球圈迅速竄紅,關鍵因素就是2019亞洲盃棒球賽飆出近157公里技驚四座的「新台灣火球男」劉致榮,就是在黑山羊訓練後,身體素質、球速都有大躍進,頓時讓這個訓練中心成為球界熱搜關鍵字,而《動誌》也邀請黑山羊的卓子嚴教練分享這段建構黑山羊從無到有辛苦歷程。
卓子嚴教練透露,從小自己的夢想就是希望當運動員,但在長大後慢慢體悟到這並非容易之事,因此轉念立志成為能培養運動員的訓練員,大學畢業後先到學校擔任體育老師帶領乙組球隊,研究所就讀國立體大,而國體的訓練及防護領域在國內頗具盛名,也讓卓子嚴就學時期吸取許多實務經驗。
而研究所畢業後,卓子嚴先在甲組球隊擔任體能教練,但對於訓練架構有明確藍圖的他,認為在球隊工作的發揮空間有限,因而毅然決然成立黑山羊訓練中心,回憶起剛成立階段,卓子嚴笑說:「從零到一的過程真的蠻苦的,從設備配置、訓練菜單甚至到營運都要一手包辦,還好當時有撐過來」。
在黑山羊成立沒多久後,當時是文化大學選手的劉致榮就開始在此復健及訓練,卓子嚴坦言劉致榮的成功並不意外,因為他的自律及認真都是異於常人,而在劉致榮一夕爆紅後,黑山羊連帶的名氣大漲,但卓子嚴並未因此改變中心內營運的節奏,他仍希望以「質」取勝,不收無法負擔的學生人數,希望每位選手都能受到最適合他的訓練方式。
除了劉致榮因疫情無法返美情況下,仍在黑山羊訓練中心持續加強,卓子嚴也透露幾位今年可能參加中職選秀、並在黑山羊訓練好一陣子的選手,他說:「姚杰宏、董秉軒都進步很多且非常認真,但基本上在我們這訓練的球員都有一定程度的自我要求,讓我很放心」。 成為訓練員後,卓子嚴認為能看到選手場上有更棒表現,就是最欣慰的事,也是成就感來源,卓子嚴更希望台灣在訓練領域發展能更純熟,所有基層球隊都能有專門的教練,能適時調整球員訓練上的錯誤,以免因錯誤訓練造成運動傷害,也能透過正確的訓練,替台灣培育更多優秀的體育好手。
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